Apakah Anda pernah mengalami orgasme? Jika Anda belum benar-benar merasakan orgasme, Anda tak sendiri. Hasil survei Durex Sexual Wellbeing Global Survey 2007-2008 membuktikan, di seluruh dunia hanya 32% wanita sudah menikah atau aktif secara seksual, yang mampu mencapai orgasme secara rutin. Sebanyak 17% mengaku jarang atau bahkan tidak pernah merasakan sama sekali. Dan 60% ibu mengaku tidak mengalami orgasme setiap kali berhubungan seksual.
Berikut Kiat Capai Orgasme yang di rangkum oleh okbangetz
• Relaks! Jangan berpikir harus mencapai orgasme. Sebab, target yang tertanam dalam pikiran ini justru malah membuat Anda tegang dan tidak menikmati kegiatan bercinta.
• Sebelum dan saat mulai melakukan hubungan intim, sedapat mungkin lupakan dulu berbagai masalah yang membebani pikiran. Just enjoy it!
• Perbaiki pola makan dan pola hidup Anda, terapkan pola hidup sehat. Tubuh sehat dan bugar merupakan salah satu bekal untuk mencapai kemudahan dalam menikmati hubungan intim bersama pasangan.
• Bila perlu, ciptakan suasana kamar tidur yang romantis dan mengundang fantasi mengasyikkan. Misalnya, memasang aromaterapi kesukaan berdua.
• Bila Anda merasa kurang lentur, lakukan olahraga atau senam khusus untuk melatih peregangan yang dapat meningkatkan aliran darah, serta kelenturan otot-otot tubuh.
• Ajak pasangan bersama-sama “belajar” mengeksplorasi titik-titik rangsangan di sekitar G spot Anda.
• Jalin komunikasi terbuka dengan pasangan di tempat tidur. Sebelumnya, upayakan agar Anda berdua merasa nyaman dan tidak saling “menuntut”. Dengan demikian, Anda juga akan merasa nyaman untuk memintanya melakukan rangsangan pada bagian-bagian tubuh yang bisa membantu Anda mencapai kenikmatan.
• Bebaskan diri Anda untuk mencoba hal-hal baru, termasuk mencoba berbagai jenis alat bantu yang dinyatakan aman oleh dokter.
Berikut Kiat Capai Orgasme yang di rangkum oleh okbangetz
• Relaks! Jangan berpikir harus mencapai orgasme. Sebab, target yang tertanam dalam pikiran ini justru malah membuat Anda tegang dan tidak menikmati kegiatan bercinta.
• Sebelum dan saat mulai melakukan hubungan intim, sedapat mungkin lupakan dulu berbagai masalah yang membebani pikiran. Just enjoy it!
• Perbaiki pola makan dan pola hidup Anda, terapkan pola hidup sehat. Tubuh sehat dan bugar merupakan salah satu bekal untuk mencapai kemudahan dalam menikmati hubungan intim bersama pasangan.
• Bila perlu, ciptakan suasana kamar tidur yang romantis dan mengundang fantasi mengasyikkan. Misalnya, memasang aromaterapi kesukaan berdua.
• Bila Anda merasa kurang lentur, lakukan olahraga atau senam khusus untuk melatih peregangan yang dapat meningkatkan aliran darah, serta kelenturan otot-otot tubuh.
• Ajak pasangan bersama-sama “belajar” mengeksplorasi titik-titik rangsangan di sekitar G spot Anda.
• Jalin komunikasi terbuka dengan pasangan di tempat tidur. Sebelumnya, upayakan agar Anda berdua merasa nyaman dan tidak saling “menuntut”. Dengan demikian, Anda juga akan merasa nyaman untuk memintanya melakukan rangsangan pada bagian-bagian tubuh yang bisa membantu Anda mencapai kenikmatan.
• Bebaskan diri Anda untuk mencoba hal-hal baru, termasuk mencoba berbagai jenis alat bantu yang dinyatakan aman oleh dokter.
0 komentar:
Posting Komentar